BLOG

スタッフブログ

2019/06/04 Tue,

前庭覚について


こんにちは!AXISの平野です。

今回は前庭感覚についてお話しします。

前庭感覚は、耳の内耳にある検出器官によって、身体の傾きや身体のスピードの感覚を脳に伝えます。平衡感覚とも言われ、体のバランスを整える機能のことです。

私たち人間が感じるすべての感覚のもとになる部分で、様々な感覚から送られる情報を統合します。頭の位置が変化されることによって刺激される重力感知センサーです。

例えば、電車をのっているときに重力を感じて身体の傾きを感じて身体を垂直に保つことができるのは、前庭感覚がしっかり働いてくれているおかげです。

前庭感覚が機能していないと、日常生活に支障をきたします。前庭感覚が過敏に感じてしまう場合、

揺れや重力を感じすぎるため、座った状態から動きたがらない

前庭感覚の受容器は耳の奥にあり、頭が傾くとより察知するため、ブランコやシーソーのような揺れる遊びが嫌い

などがあります。逆に感じとりにくい場合、

感覚がわかりにくいので、感覚を求め、クルクル回ったり高いところから飛び降りる

傾きを感じとれないので平均台の上を走る

感覚を感じられ、落ち着くため高い場所を好む

などがあります。これらを防ぐため、子どものうちから前庭感覚を覚える必要があります。もちろん危険なことは駄目ですが、ただ駄目なだけではなく子どもたちの求める感覚遊びをたくさんしてあげて、感覚を満たしてあげることが必要です。

AXISでは、様々なストレッチやトレーニングがございます!

ぜひ一度、AXISへお越しください!

ご予約はこちらまで↓↓

カウンセリング&体験お申込み

AXIS TRANING SUTDIO

新生スタジオ:愛知県一宮市新生1-7-21
TEL
0120-946-360

神山サテライトスタジオ:愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル102

TEL0120-946-360

本町スタジオ:愛知県一宮市本町3丁目915号兼松ビル2

TEL:0120-947-251

松原スタジオ:愛知県名古屋市中区松原1丁目1-10

TEL:0120-017-806

原スタジオ:愛知県名古屋市天白区原1-210 原コーネルビル1

TEL:0120-462-511

大曽根スタジオ:愛知県名古屋市北区大曽根3-8-19 ST PLAZA OZONE1

TEL:0120-462-512

AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。