こんにちは！AXISトレーニングスタジオ松原店の中野です。

一宮・名古屋の体幹パーソナルトレーニングスタジオならAXISへ！
AXIS　TRANING　STUDIO

とうとう梅雨が明けて、夏が到来しましたね！

夏といえば海！バーベキュー！キャンプ！花火！

イベントが盛りだくさんです。

みなさんはもうどこかに行かれましたか？

見られても恥ずかしい身体にならないために、簡単な体幹トレーニングをご紹介します！

<体幹トレーニング動画はこちら>

鍛える場所は、腹筋の上部です。

おへそを覗き込むように起き上がりましょう！

<カウンセリング&体験はこちらから>

AXIS TRANING STUDIO

一宮スタジオ:愛知県一宮市新生1-7-21　

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松原スタジオ:名古屋市中区松原1-1-10　

TEL:0120-017-806