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2017/11/04 Sat,

脊髄損傷


こんにちは!AXISの岡野です!

今日は脊髄損傷に対するトレーニングについてお話したいと思います。

脊髄損傷とは、脊柱に強い衝撃を受けることによって脊柱を損壊し、脊髄に損傷を受ける病態です。
脊椎自体は骨なので適切な処置で回復出来るのですが、中枢神経系である脳と脊髄は一度損傷すると二度と再生することができません。

脊髄は電線のような神経の束であり脳からの指令を身体に伝えたり、感覚や触覚などの情報を脳に伝達したりする役割を果たしています。
その電線が途絶えてしまうことで損傷部位から下の運動機能が失われ、末梢からの感覚情報も上位中枢に送ることができなくなり感覚・知覚機能も失われた状態になります。

脊髄損傷によって起こる合併症が、

①感覚障害
麻痺の部位をぶつけたり、挟んだりしても痛みを感じない。

②膀胱直腸障害
排尿筋や外尿道括約筋の反射が亢進した状態で、膀胱に尿が溜まると反射的に尿が排出され失禁となる。

③自律神経障害
損傷部位以下の交感神経機能が障害されることにより、血管収縮能が消失し起立性低血圧が起こりやすくなる。

などがあります。
症状や合併症などを理解した上でトレーニングをしていかないといけないです。

具体的には、損傷部位から上の運動機能は正常であるためその部位のトレーニングやストレッチなどで筋力アップ、可動域向上などを行うことでQOLの向上には繋がります。

AXISでは、どんな人でも効果的なトレーニングをすることに力を入れてます。

今日の動画はストレッチポールとバランスボールを使った股関節周りのトレーニングです!

他にも様々なトレーニングがあります!

随時体験をやってますので、お気軽にお問い合わせください!!

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AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。