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2019/01/16 Wed,

VDT障害って知っていますか?


こんにちは。AXISの坂下です。

VDT障害とは、パソコンなどのディスプレイやキーボード(Visual Display Terminals)を長時間連続して使用することによって、身体的疲労等の自覚症状がみられることです。

インターネット上では「VDT症候群」と検索されていることも多いようです。

近年、就業中に長時間パソコンを使用する状況が増加しており、厚生労働省は「VDT作業における労働衛生環境管理のためのガイドライン」を定めて、雇用者が労働者の健康管理に配慮するよう求めています。

お尻のトレーニングです。

https://youtu.be/F1jP2G2Sf04

AXIS TRANING SUTDIO

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。