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アキシャス ブログ

2021/07/27 Tue,

アプローチ第3のテーマ

こんにちは。
神山スタジオの相沢です。

今回は、ハンドファーストのインパクト。

ハンドファーストにインパクトすると言う事は、ドライバーからアプローチまで全てにおいてとても大切なことです。

ゴルフクラブはハンドファーストにインパクトをすることを前提に作られているからです。

プロや上級者が難コースを攻略するにおいてあえてハンドレートでインパクトをすることがあります。

ただし正確なアプローチを習得するにおいて、まずは基本的なクラブの使い方をマスターするのはとても近道ですし、フルスイングの方向性や飛距離アップをすることを見据えると、後々役に立ってくることなのです。

アプローチが苦手な方の共通点として、トップから直接ボールに当てにいってしまうため、インパクトゾーンに向かってクラブが鋭角に、直線的に、たたきつけるように動かしてしまうと言う点があります。おそらく、フルスイングにおいても同様の傾向があるはずです。

トップの位置から直接先にボールに向かってクラブをたたきつけるような形でおろしてしまうと、ボールに当たればトップあるいは強い球が出すぎる。
あるいは、ほんの少しでもダブってしまうと大ダフりとなってしまう。

インパクトにおいて大切な事は、多少のトップやダブりが結果に大きく反映されないことです。

インパクトのイメージを「当てる」や「叩く」から
「引きずる」と言うイメージに変えてみてください。

説明が長くなりましたが、早速練習方法です。

まずはピッチングウェッジを使います。

1.通常のスタンスをとります。

2.ボールは右つま先の正面にセットします。
(レフティーの方は左足のつま先)

3.バックスイングを取らずに、下半身の先行動作を意識しながら動いていきクラブを地面に引きずるようにして、フォローサイドに振って行きます。

注意点は1つ。
腰の高さのあたりでフィニッシュを迎えた時に、クラブが手首からぶら下がっていること。左手首か招き猫の手のように手のひら側に「クラブの重さで」曲がっている状態です。

クラブが空に向かって立っていてはいけません。

是非、おためしあれ。

上級者の方はこのドリルを片手で左右それぞれやってみてください。

2021/07/25 Sun,

アプローチ 第2のテーマ

こんにちは。
神山スタジオの相沢です。

次のテーマは、

体と腕の同調です。

俗に言う、手打ちを治します。

意外と、上級者の方にも多くみられる手打ち。

しかし、この “手打ち” とは、どのような動きのことなのか。

大きく分けて2つ。

1つ目は、手首の不要な動きがあること。

2つ目は、肩関節(腕の付け根)に不要な動きがあること。

これを治します。

直立して、グリップエンドをおへそにつけて、持ちます。
(グリップは、シャフトに)

あとは、おへそからクラブが離れないように、左右に体をまわします。

慣れてきたら、いつもの前傾をつくって、やってみる。

この動きを通して、手首と肩関節の不要な動きをなくします。

膝から膝、腰から腰の2つの振り幅を練習しましょう。

2021/07/24 Sat,

アプローチ 第1のテーマ

こんにちは。
神山スタジオの相沢です。

アプローチの基礎(一番大切なこと)

左右対称の振り幅で振ること。
とても大切なことなのですが、いつのまにか忘れてしまう、、

膝から膝
腰から腰
胸から胸
肩から肩

振り幅を左右対称にすることを大切に練習してみてください。

どかこら、どこに振るのか。
必ず、ハッキリと決めてください。

インパクトよりも大切なことです。

まずは、素振りでやってみましょう。

2021/07/24 Sat,

ゴルフ 〜アプローチイップス〜

こんにちは。

神山スタジオの相沢です。

アプローチ。

ゴルフをされる方、特に中上級者ほど悩まれている方が多いですよね。

アプローチの正確性は、他のショットのにも大きく影響を及ぼしますのでとても大切な技術といえます。

アプローチショットでは、フルスイングと比べて、遅いヘッドスピードでインパクトを迎えるため、ダフりトップの誤魔化しが効かず、大きく結果に響くのです。

ドライバーやアイアンがある程度上達しても、アプローチで崩れてしまっては、思い通りのスコアをつくることは難しいですよね、、

アプローチイップスになるのも、90を切ったくらいからではないでしょうか。

ここから数回にわたり、アプローチイップスの克服とアプローチ上達について、書いていきたいと思います。

2021/06/23 Wed,

〜お客様からのご報告〜

神山店トレーナーの相沢です。

本日は、お客様から嬉しいご報告をいただきました。

ゴルフと剣道のパフォーマンス向上と健康維持を目的に3年通われているY.S様より。

「10年ぶりにゴルフで70台が出ました」
と、スコアを見せてくださいました。

41-37 78

次はドライバーの飛距離を30ヤード伸ばしたいとのこと。

現在58歳のY.S様。

1年計画で取り組みましょうとお伝えしました。
嬉しいご報告は、新しいチャレンジの始まりとなりました。

アキシャスがgetfit様にて、取り上げられました。

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