こんにちは。AXISの藤原です。

今回はに廃用症候群のリハビリついてのお話です。

廃用症候群のリハビリにとって重要なことは少しずつでも毎日行なうことです。特別なことをするわけではなく、日常生活のなかでできることを少しずつ実践することがポイントです。いきなり激しく運動すると機能の回復よりも障害を生じさせる危険性が増すので、筋の萎縮状態、骨量や痛みの状況、関節拘縮(関節の可動域が制限され曲げ伸ばしが難しくなっている状態)の程度などを考慮し、初期段階には、椅子に腰かけて、関節に大きな負担がかからない軽い運動から始めます。

AXISでは、様々なストレッチやトレーニングがございます！

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