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2019/06/11 Tue,

後捻角について


こんにちは。AXISの藤原です。

今回は後捻角についてのお話です。

後捻角とは、上腕骨頭軸は上腕骨下端の内側上顆外側上顆を結ぶ線(上顆間線)に対して

20°後方に向いている。つまり、上腕骨の骨頭がまっすぐ体の方向を向いているのではなく少し後方を向いているということです。この構造があるので人は前での動作がより行いやすいようになっています。

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。