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2019/07/06 Sat,

女の子の日がくる理由


こんばんは。AXISの山田です。

今回は生理の仕組みについてお話ししたいと思います。

なぜ生理が起こるのかを知っていますか?

女性は知っている方は多いと思います。男性は知らない方の方が多いのではないでしょうか?

では知っている方に質問です。

生理のときにからだの中で何が起きているのかをご存じですか?なぜ血が出てしまうのかをご存じですか?

これは女性だけではなく男性も知っておいた方がいいと思いますので今回お話しさせてもらいます。

まず脳から卵巣に指令が出ます。

指令が出ると卵巣は卵子を作り出します。

そうすると、女性ホルモンのエストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌量が増え始めます。これが排卵前のエストロゲンの分泌が多い低温期にあたります。

そのあと卵巣にある卵子が卵官采に飛び出しキャッチしてもらいます。そしてそのまま卵官の中に誘導されそこで精子と出会えば受精卵になります。

卵子が飛び出したあと卵胞は黄体に変化します。

そしてもうひとつの女性ホルモンであるプロゲステロンを約2週間分泌します。このときプロゲステロンは、子宮に妊娠できる準備をしてと指令を出します。

そうすると子宮の内膜に血液と粘液でできたベッドのようなものができます。受精卵を迎え入れる準備をします。

受精卵がこないとベッドのようなものが必要なくなるので外に排出しようとします。これが血の招待です。

卵子が精子を待てるのはたった1日です。その1日のために女性は毎周期、生理が来て子供を迎え入れる準備を無意識にしているのです。

女性は毎周期それ向かい合わないといけないですし男性はそれを知った上で声をかけてあげれたら知らないときと声のかけ方が変わるのではないでしょうか。

ぜひ一度、AXISへお越し下さい!

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。