こんにちは、AXISの小栗です。

今回は三半規管について話していきたいと思います。

三半規管は、外側半規管、前半規管、後半規管の3 つの半規管の総称です。すべての半規管は、頭が回転するときの方向と速さを感知する役割があり、外側半規管は水平回転(左右、横方向の回転)、前半規管と後半規管は垂直回転(上下、縦方向の回転)を感じ取ります。

三半規管の中はリンパ液で満たされており、頭やからだがが動くと、内部のリンパ液が流れ始めます。すると、それぞれの半規管の一端にある膨らんだ部分(膨大部)にある感覚細胞が、リンパ液の流れの速度や方向などをとらえます。とらえた情報は、電気的な刺激となって、前庭神経に伝わり、脳へと送られていきます。

三半規管はストレスに弱く、何か心配事があったり、疲れが溜まっていたり、寝不足だったりすると過敏に反応することがあります。季節の変わり目も起きやすいので、これからの時期は体調管理が重要です。

また、めまいは繰り返し起こしたり、再発することが多くみられます。一時的に症状が治まっても、めまいの症状が現れたら放置せず早めに医療機関を受診するようにしましょう。

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