こんばんは、塩田です。
今回は膝前十字靭帯損傷(断裂)についてお話ししていきます。

膝前十字靭帯とは、膝関節にある靭帯の一つです。この靭帯は強靭なため、脛骨が大腿骨より前方にずれるのを防ぐ働きがあります。

この膝前十字靭帯は膝の外側からの外部の衝撃やジャンプの着地動作で膝が外れたときに損傷・断裂しやすいものです。
損傷・断裂すると、数分は動けないほどの痛みが出て、時間が経つにつれ腫れ、膝の曲げ伸ばしができなくなります。
この症状は2〜4週間ほどでよくなり、日常生活が普通にできるようにはなりますが、切れた前十字靭帯が自然に癒合することはないので、膝関節に不安定さや不安感が残り、日常動作でも膝崩れが起きてしまうことがあります。
もしスポーツ復帰を考える場合は手術して再建することが最も復帰に繋がります。

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