こんにちは、AXISの藤井です。

今回は「湿布」についてお話しします。

湿布とは、布地炎症を抑える効果のある薬剤が塗ってあり、痛みや腫れのある場所に貼って使うものです。

塗り薬に比べて手軽でべたつかず、衣服を汚しにくいことがメリットです。

その反面、長時間貼りっぱなしにするとかぶれることがあるので注意が必要です。

主に３つの種類に分けられます。

《種類》

①冷湿布

最も一般的に使われているものです。

貼るとひやっとして熱を冷ます感じがするので、特に急性の炎症がある場合（打撲や捻挫）など外傷に有効です。

②温湿布

貼るとぴりぴりとした刺激があり、暖まる感じがするので、慢性の炎症（腰や膝の変形）などからくる痛みに有効です。

刺激が強いので肌の弱い方はさけた方が無難です。

③テープ剤

薄くて関節のような動く場所にも使えるのがメリットです。

貼っても冷たいとか、熱い感じが少ないので、初めは物足りないかもしれませんが、有効成分は同じように皮膚から吸収されるので、効果は十分です。

《効果》

湿布には、一時的に痛みを和らげることはできます。

痛みの根本を治せるというものではありません。

なので現状の痛みを和らげるという目的では効果はあると言えます。

湿布に頼りすぎるのもよろしくないので、できれば運動をして怪我の予防をしていきましょうね！

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