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2019/05/19 Sun,

小脳について


こんにちは。AXISの藤原です。

今回は小脳についてのお話です。

小脳は脳幹の後方にある中枢神経を構成するものの1つです。小脳は左右の小脳半球と真ん中にある虫部により構成されており、平衡維持や身体の位置や姿勢調節、筋緊張調節などに関係しています。この機能によって、習慣になった動作は意識しなくても行うことができるようになっています。

AXISでは、様々なストレッチやトレーニングがございます!

ぜひ一度、AXISへお越しください!

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。