こんにちは、AXISの藤井です。

今回は、「足根管症候群」についてお話しします。

足根管症候群とは、かかとと足の裏を支配する神経(後脛骨神経)が圧迫されるか損傷することによって、足首、足、ときに足の指の痛みが起こる状態です。

《症状》

最も多く見られる症状は痛みです。

しびれの感覚は、ピリピリ、ジンジンと表現されることが多いです。

その他に、異物付着感、冷感・熱感（ほてり）などいった症状があります。

異物付着感は、“足の裏にお餅がくっついている感じ”、“素足で砂利道をあるいている感じ”などと訴えられます。

これらの症状が安静時にも強いときには、夜間の不眠の原因になっている場合もあります。

《原因》

足首の内側、いわゆる「内くるぶし」のかかと側にある神経・血管の通り道「足根管」が何らかの原因で狭くなり後脛骨神経が締め付けされることにより発症します。

足根管は屈筋支帯により覆われています。

多くは原因が不明の特発性ですが、なかには外傷、ガングリオンなどによる圧迫、きつい靴などを履くことによる外部からの圧迫のこともあります。

きつい靴を履いたり、足先を圧迫すると痺れてなりやすくなります。

また、ヘルニアからくる痺れだったり手先が痺れたりするとまた違う病気かもしれません。

もし気になる方は病院へ行ってみてくださいね。

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