2019/06/03 Mon,
AXIUSCORE(アキシウスコア)について
こんにちは、AXISの藤井です。
今回は「AXIUSCORE （アキシウスコア）」
についてお話しします。
AXIUSCOREとは、アメリカで開発された新しいトレーニング器具のことです。
元アメリカのラグビー選手が、自分の靭帯損傷のリハビリをするために開発しました。
AXIUSCOREには下面にローラーが付いていることが大きな特徴です。
ローラーの面を下にすれば、動きをつけたストレッチやトレーニングを行うことができます。
逆に、ローラーではない面を下にしても不安定なのでバランストレーニングを行うことができます。
また、重さもあるのでダンベル代わりにもなりますし
”◯◯しながら◯◯する”
というようなトレーニングもできます。
例えば雑巾掛けのように押しながら走ったり、バランストレーニングをしながらアームカールをしたり…
などです。
１つで何通りもトレーニングができるので、場所にも手間にも効率がいいです！
また、１つ4万円しますがたくさんのトレーニング器具を買わなくていいとなるととてもコスパがいいと思います。
そしてまだ新しいものなので、そこまで浸透していません。
私たちAXISの店舗でしたらどの店舗にもございますので、来て頂ければいつでも体験が可能です！
気になってくださった方いましたら、是非AXISへお越しくださいね。
体験もいつでも行なっております！
お待ちしております！
AXISのYouTubeにもいくつかAXIUSCOREのトレーニング方法をご紹介しておりますので、是非こちらからご覧ください。
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AXISでは、様々なストレッチやトレーニングがございます！
ぜひ一度、AXISへお越し下さい！
ご予約はこちらまで！↓
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