2019/06/03 Mon,
心臓の構造
こんにちは!AXISの洞垣です!
心臓の構造についてのお話です。
心臓は4つの部屋に分かれており、中隔という壁で左右に分かれてます。上側を心房といい、下側を心室といいます。右や左に分かれているため右心房や左心房、右心室や左心室という風に呼ばれます。
右心房や右心室は体から使われた血液を右心房で受け取り、右心室に送った後に肺へ送ります。この時、血液が逆流しないように三尖弁という弁が右心房と右心室の間にあります。
左心房や左心室は肺から酸素を受け取った綺麗な血液を左心房で受け取ります。その後僧帽弁という弁を通り、左心室へと流し大動脈から血液を体中へ放出していきます。
心臓は血液を送るポンプ作用があるため、機能しなくなれば血液が回らなくなり人はダメになります。循環を良くするためにも適度に運動をしていきましょう。
AXISではお客様一人一人に合わせた様々なストレッチやトレーニングがございます!
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