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2019/07/02 Tue,

✳︎アイスクリーム頭痛とは?


こんにちは、AXISの藤井です。

今回は「アイスクリーム頭痛とは?」についてお話しします。

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皆さんは、アイスクリームなどの冷たいものを食べた時に頭が痛くなったことはありませんか?

よく言われるのは、「頭がキーンってする!」という言葉です。

使ったりしませんか?

それはアイスクリーム頭痛という正式名称のある頭痛です。

では、アイスクリーム頭痛とはどんなものでしょうか?

《アイスクリーム頭痛とは?》

アイスクリームやかき氷、冷たいジュースなどの冷たい飲みものを急に飲み込むと数秒後に起こる頭痛です。

✳︎症状

こめかみや側頭部に刺すような痛みがあり、強い場合には脈うつ頭痛にもなります。

また、1030秒ほど続きますが5分経てば治ります。

特にかき氷で氷の塊を食べた時に起こりやすいと言われています。

《関連痛の1つのアイスクリーム頭痛》

頭痛とは、そもそもが頭の深部に感じる痛みのことですよね。

ですが痛みの元が頭ではなく、目や耳などでも頭に痛みを伴うことがあります。

これを関連痛と呼びます。

《大人になるとなりにくくなる?》

アイスクリーム頭痛は3割以上の人が経験したことがあると言われています。

特に、中学生の男の子に多いと言われています。

大人になるとなりにくくなると思われがちですが、子供の頃に辛い経験をしたことで冷たいものを気をつけて食べようとするためあまり感じなくなったと思われているそうです。

アイスクリーム頭痛って、実際に存在する頭痛の正式名称なんですね!

次回に原因と予防&改善方法についてお話しします。

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。