こんにちは。

AXISの石垣です！

今回は「CORE SQUEEZE」について話をしていきます！

CORE SQUEEZE（コアスクイーズ）とは、抱きしめたり潰したりして使うトレーニング器具です！

ゴムチューブやゴムバンドのような弾性で負荷をかけて行うトレーニング器具は、汎用性が高く様々なトレーニングに活用することができます。
しかし、これらは伸ばして使うものばかりで、潰して使うものはこのCORE SQUEEZEが世界初です！

ーCORE SQUEEZEの特徴ー

・硬さの違うスポンジ
…２種類の硬さの違うスポンジが組み合わされており、つぶす方向によって硬さが変わるため、強度を変えてトレーニングをすることができます。

・体幹を鍛えられる
…身体の前で抱きしめるように抱えたり、両手で押しつぶしたりすることで表面的な筋肉だけでなくインナーマッスルまで鍛えられます。

・誰でもできる
… 強度を変えてトレーニングができ、スポンジでできているため当たっても痛くないので、子どもでも安全にトレーニングをすることができます。

・どこでもできる
…リビングに置いてもなじむようなシックなデザインなので、テレビを見ながら、朝起きたら５分だけなど、生活の中にトレーニングを取り入れることができます。

いつでもどこでも誰でもできるCORE SQUEEZE、あなたの生活に取り入れてみませんか？

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