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2017/04/21 Fri,

高血圧


こんにちは😃
AXISの上松です!

今回は高血圧についてとりあげていきます!

まず、血圧とは血液が血管壁に与える圧力です。
血圧は本態性高血圧と二次性高血圧に分けられます。

本態性高血圧とは、原因がわからない高血圧のことを指します。
原因は特定できないものの、遺伝が絡んでいたり、不規則な生活習慣が影響しているのではないかと考えられています。

二次性高血圧とは、原因が特定できる高血圧のことであり、
腎実質性高血圧などの疾患の症状として高血圧が発症します。

対策として、塩分の過剰摂取に気をつけ、運動により肥満を予防していきましょう。

随時体験レッスンを行なっております。
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AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。