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2017/05/31 Wed,

漢方


こんにちは、AXISの和田です。

今回は《漢方》

について取り上げていきます。

漢方は病気になる前から使用することで、病気の予防効果があるとされています。

基本的には病気を治すよりも、体のバランスを整え自然治癒力を高める効果があります。

また、基本的に病名に合わせて薬を選ぶのではなく、症状に対して使用するので

自分の体質に合った漢方薬を選ぶ事が大事になります!

この動画は、腸腰筋という足の筋肉を鍛える事ができます。腸腰筋を鍛える事で歩く動作や階段の上り下りがしやすくなります。

随時、体験を行なっております。

ぜひAXISへお越しください!
なんこつご予約はこちらまで!

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AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。