こんにちは！AXISの岡野です！

本日は手根管症候群についてお話したいと思います。

まず、手根管症候群は妊娠中や出産期、更年期の女性に多いとされている手に痺れや痛みを伴う症状のものです。

手を振ったり、指を曲げ伸ばしした時に痛みを感じるのはもしかしたら手根管症候群かも知れません。

女性に多い理由として、女性ホルモンの乱れによるむくみなどが原因とされていますが実際の原因はわかっていません。

一つの原因として、正中神経が手根管というトンネル内で圧迫されて痛みを生じるものです。

現状、原因がはっきりしないため病院へ行っても安静にしておくか薬を出して貰うことしかできないと思います。

しかし、それは対症療法になるため完全に治るということにはなりません。

もしかしたら手首以外の部分からきている可能性あります。

神経の圧迫や自律神経の乱れはトレーニングしていかないと良くなるものではありません。

AXISでは、体を根本から改善していくことに力を入れております。

怪我をしたが治し方がわからない、病院へ行っても改善しない方、一度AXISへお越しください！

今日は、肩周りのストレッチを紹介します！

他にも様々なトレーニングがあります。

体験したい方はぜひお問い合わせください！

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