こんばんは、塩田です。
今回は狭心症についてお話ししていきます。

狭心症とは、動脈硬化や血栓などで心臓の血管が狭くなり、血液の流れか悪くなると心臓に酸素や栄養素がいきわたりにくくなって、心臓が酸欠状態となって痛みや圧迫を感じる症状です。

主な症状は胸の痛みや圧迫ですが、ときとして、胃や背中の痛み、喉の痛み、肩から腕にかけての痺れを感じることもあります。

この狭心症の危険因子はさまざまですが、高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満などの生活習慣病も多く含まれます。これらの危険因子が増すほど動脈硬化が促進されるので、日常的な運動や食生活などに気をつけて、予防していきましょう！

太ももの筋膜リリースです。

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
ぜひ一度、AXISへお越し下さい！

ご予約はこちらまで！↓

カウンセリング＆体験お申込み

AXIS TRANING SUTDIO

一宮スタジオ：愛知県一宮市新生1-7-21 TEL：0120-946-360
一宮サテライトスタジオ：愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル102 TEL：0120-946-360
松原スタジオ：名古屋市中区松原1-1-10
TEL：0120-017-806
原スタジオ：愛知県名古屋市天白区原1-210 原コーネルビル1階
TEL：0120-462-511
大曽根スタジオ：愛知県名古屋市北区大曽根3-8-19 ST PLAZA OZONE1階
TEL：0120-462-512