こんにちわ！AXISの祖父江です！

今回は肩の可動域向上のストレッチをご紹介します！

この季節寒さで肩こりなど増える時期です。

しっかり動かしていけば肩こりも少なくなるので繰り返し行ってください！

一宮スタジオ:愛知県一宮市新生1-7-21

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松原スタジオ:名古屋市中区松原1-1-10

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