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スタッフブログ

2019/07/27 Sat,

パーソナルトレーニング


こんにちは!AXISの神谷です!

今回は、パーソナルトレーニングについて話をしていきます。

パーソナルトレーニングとは

トレーナーとお客さんのマンツーマンで行うトレーニングになります!

トレーナーの方に直接指導をしていただきトレーニングを行っていきます。トレーニングだけでなくストレッチなども行ったりもします。

1人でトレーニングを行うよりも安全にかつしっかりとした指導をしてもらえポイントや意識することなど伝えてくれるのでトレーニングの精度は上がると思います。しんどい時などにも声をかけてくれたりアドバイスを送ってくれるのでよりトレーニングに集中しやっていけると思います。

気になる事などをトレーナーの方などに聞いてよりよりトレーニングにしていけます。

AXISでは様々なストレッチやトレーニングがございます!

ぜひ一度、AXISへお越し下さい!

ご予約はこちらまで!

http://www.axis-ts.com/contact/

AXIS TRANING SUTDIO

新生スタジオ:愛知県一宮市新生1-7-21
TEL
0120-946-360

神山サテライトスタジオ:愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル102

TEL0120-946-360

本町スタジオ:愛知県一宮市本町3丁目915号兼松ビル2

TEL:0120-947-251

松原スタジオ:愛知県名古屋市中区松原1丁目1-10

TEL:0120-017-806

原スタジオ:愛知県名古屋市天白区原1-210 原コーネルビル1

TEL:0120-462-511

大曽根スタジオ:愛知県名古屋市北区大曽根3-8-19ST PLAZA OZONE1

TEL:0120-462-512

AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。