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2017/04/08 Sat,

プロテインとは?


こんにちは😃
AXISの上松です!

皆さんプロテインについてどんなイメージがありますか?
筋肉をムキムキにするためや、アスリート専用のものだと思ってたりしませんか?
上記の人達にももちろん使用してほしいのですが、そうでない方にも是非使用してほしいです!
プロテインとは実はタンパク質という意味で、タンパク質の加工品といえます。
プロテインの利点は余分な脂質成分を除いて効率よくタンパク質を摂取できるところです。
タンパク質は身体を作る栄養素なので、成長期の子供や、時間がなくてちゃんと食事を取れない人にもオススメです!

随時、体験を行なっております。
ぜひAXISへお越しください!
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AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。