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2016/05/06 Fri,

ダイエットとは?


こんにちは!AXISトレーニングスタジオの森川です。

ダイエットでお悩みの方は、少なくないと思います。

でも、流行のダイエットに乗っかる前に、まずはダイエットの本来の意味を見直しましょう。

ダイエットとは、単に痩せるということではなく、「運動と食事管理で適切な体重にする」という本来の意味があります。

本来の意味でいうダイエットをひとりで始めるのは大変ですし、モチベーションを保ち、継続することは更に難しいですよね。

そんなダイエットも一緒にやってくれるパートナーがいれば頑張れるんじゃないかな?って思った方!

そのために私達がいるんです。
私達が貴方のお手伝いをします。

一緒に理想のボディを目指していきませんか?

AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。