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2017/04/20 Thu,

超悪玉コレステロール


こんにちは!AXISの桑田です!

悪玉コレステロールといっても、色々なサイズがあります。
この中でも、小型のものを超悪玉コレステロールと呼びます。

「超」とついていますので、体に悪い作用をしそうですよね。
実はこのコレステロール、悪玉の中でも特に動脈硬化の原因になりやすいのです。

理由は二つです。

一つ目は、肝臓に吸収されにくいこと。
血中に必要以上のコレステロールが存在する時は、不要な分を肝臓に運んで貯蔵しておきますが、超悪玉コレステロールは肝臓に吸収されにくいという特性を持っています。
そのため、血中に残りやすいのです。

二つ目は、血管壁に入りやすいこと。
前回、動脈硬化は傷ついた血管に悪玉コレステロールが入ることでスタートすることを書きました。
超悪玉コレステロールはサイズが小さいため、血管の傷口から血管壁に入りやすいのです。

心筋梗塞などの心臓の病気の人をみると、超悪玉コレステロールが多いというデータもあります。

超悪玉コレステロールがどうなると増えやすいかは、次回書かせていただきます。
コレステロール値が気になる方、ぜひAXISへお越しください!
随時体験レッスンを行なっております。
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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。