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2017/06/04 Sun,

ビリルビン


こんにちは!AXISの桑田です!

前回の話「胆石 2」で登場したビリルビンについて書かせていただきます。

ビリルビンとは、赤血球が壊された時に出来る、黄色いものです。

ビリルビンの通常の経路は、

血流にのって肝臓に入る
  ↓
肝臓で作られる胆汁に含まれ、胆のうへ送られる
  ↓
胆のうから十二指腸(胃と小腸をつなぐ部分)へ送られる
  ↓
便として排出される

しかし、肝臓の機能障害などで血中のビリルビンの量が多くなることがあります。
尿は、血液から作られますから、血中のビリルビンの量が多くなると、尿にビリルビンが沢山出ます。
この時の尿は、普通よりも紅茶のような濃い色になります。

尿の色がいつもと違う時は、「自分の体に気をつけるべき」というサインですね。

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今回はバランスボールを用いた体幹のトレーニングを紹介します!

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。