こんにちは、AXISの和田です。

今回は《糖尿病》

について、とりあげます！

糖尿病は、1型と2型に分かれます。

1型は、インスリンを合成・分泌する

ランゲルハウス島という細胞の破壊、消失し

インスリン作用不足が主な原因となります。

2型は、インスリン分泌低下や過食、運動不足、肥満、ストレスなどの環境因子および

加齢が加わり発症します。

厚生労働省の「患者調査」によると、糖尿病の患者数は316万6,000人で、

糖尿病有病者(糖尿病が強く疑われる人)の割合は、男性で15.5%、女性で9.8%とも発表されています！

1型糖尿病では、生涯にわたるインスリン治療が必要になります。

2型糖尿病では、過食や肥満、運動不足などの生活習慣の乱れを、食事療法や運動療法で改善することで血糖値は低下します。
不十分な場合には、インスリン分泌を刺激する薬剤やインスリン抵抗性を改善する薬剤、ブドウ糖の吸収を遅らせる薬剤が必要になります。

糖尿病の方の98％以上の方が2型糖尿病で占めるので、ほとんどの方が運動で改善が可能です！

ぜひ、AXISで運動していていきましょう！

この動画は、体幹と二の腕の筋トレです！

随時、体験を行なっております。

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