こんばんは。AXISの一原です！

今回は、大腸ポリープの原因についてお話しします！

大腸ポリープは、がんと同様に腺腫は生活習慣などの環境要因と遺伝要因が絡み合って起こると考えられています。
　
食事が最も重要であり、高脂肪・低繊維食が危険因子とされています。

すなわち、高脂肪食によって腸内の発がん物質が増加する一方で、低残渣食（繊維成分を抑えた食事）は糞便の排出を遅らせ、その結果、発がん物質が腸内に長時間たまり、大腸腺腫やがんが発生しやすくなると考えられています。

小さなポリープは、無症状のものがほとんどですが、ポリープが大きくなると血便が起こります。

ポリープの大きさや存在部位によって、便に鮮血が付着する場合と、肉眼的には異常を認めず、便潜血テスト陽性で初めて血便に気づく場合があります。

特に、非腫瘍性の若年性ポリープは出血しやすいのが特徴です。

今日は、メディシンボールを使ったトレーニングを紹介します！

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