こんばんは。AXISの一原です！

今回は、遠視についてお話しします！

遠視は、遠目とも呼ばれる目の屈折異常のひとつです。

無限遠方からの平行光線が、何も調節力を働かせないリラックス時に、網膜上の正しい位置よりも後方に焦点を結んでしまう状態をいいます。

リラックス状態で無限遠を見るとき、焦点が網膜より後方にできてしまうのは、水晶体が扁平すぎるか、水晶体と網膜との距離が正常より短すぎるのが原因です。

屈折異常のない正常な状態では、遠方を見ているときには眼は特別な調節力を働かせることなくごく自然に網膜上に焦点を結ぶことができます。

しかし、遠視では遠方を鮮明に見ることはできるのですが、網膜上に焦点を合わせるために眼の調節力を働かせなくてはなりません。

このように、遠方を見るときでさえも眼の筋肉を働かせるため、遠視では眼精疲労や肩こり、頭痛などの症状がでます。

今日は、バランスディスクを使ったトレーニングを紹介します。

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
ぜひ一度、AXISへお越し下さい！

ご予約はこちらまで！↓

カウンセリング＆体験お申込み

AXIS TRANING SUTDIO
一宮スタジオ：愛知県一宮市新生1-7-21

TEL：0120-946-360
一宮サテライトスタジオ：愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル102

TEL：0120-946-360
松原スタジオ：名古屋市中区松原1-1-10
TEL：0120-017-806