こんにちは、AXISの溝口です。

今日は、プロテインのお話をさせていただきます。

プロテインにどういった印象を持っていますか？なんとなく悪い印象があるという方は多いと思います。
プロテインにはたんぱく質が沢山含まれています。
たんぱく質は、皮膚や筋肉などを作ります。
プロテインはたんぱく質を効率よく、安く、簡単に摂取する事ができます。
ですので、トレーニングをしている方は是非取っていただきたいサプリメントです。

今回は、下半身のトレーニングの紹介をさせていただきます。

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
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