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スタッフブログ

2017/12/22 Fri,

肩こりについて①


こんにちはAXISの新谷です。
今回は「肩こり」についてお話しをしたいと思います。
今回「肩こり」とは大人を困らせる身近な症状の1つですが、明確な定義はありません。
人それぞれが「こり」「張り」「重だるさ」「こわばり」「痛み」「つっぱり感」「違和感」などを表現している言葉として言われているのですが、欧米では日本で言う「肩こり」と一致する症状名はなく、「肩こり」の概念自体がなく、日本独特の症状名です。
今日は肩こりに関する動画です。


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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。