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2019/09/02 Mon,

熱放散について


こんにちは。AXISの藤原です。

今回は熱放散についてのお話です。

熱放散とは、身体の熱を何らかの方法で体外へ放出することです。その方法としては対流、伝導、輻射および蒸発が使われる。蒸発に関しては、気化熱を利用して体温を低下させていきます。そのほかのものは物理的な現象として、高温なものは低温の方へといどうするという現象が使われる。対流、伝導、輻射は外界温が体温よりも高いときは起こらないが、発汗だけは外界温が体温より高くても湿度が低ければ起こりうる。

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。