こんにちは！AXISトレーニングスタジオの森川です。

ファンクショナルトレーニングはご存知ですか？？

知らない方もいると思います。

ファンクショナルとは「機能的な」という意味。つまり機能的なトレーニング、動けるカラダを作るトレーニングということです。

正しい動きを求めながらトレーニングを行うことで、身体の不調を改善しながら、確実な効果を得ることができます。

AXISトレーニングスタジオは、姿勢や体の歪みや柔軟性などを測定し、体に関する課題を抽出した上で個々人にあったトレーニングメニューを提供しています。是非、私達と一緒にファンクショナルトレーニングをやりませんか？

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AXIS TRAINING STUDIO

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