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2019/08/20 Tue,

大殿筋歩行について


こんにちは。AXISの藤原です。

今回は大殿筋歩行についてのお話です。

大殿筋歩行は、大殿筋の筋力低下によって起こります。大殿筋は歩行周期の中の初期接地時の床半力を大殿筋と大腿四頭筋、前脛骨筋によって衝撃吸収を行なっておりそれぞれの筋肉が筋力低下を起こすとそれぞれ違った異常歩行が起こります。大殿筋の場合、体幹の前傾が起き、大腿四頭筋の場合は膝折れが起き、前脛骨筋の場合はフットスラップと言った足がゆっくりとではなくパタンと足が着いてしまう歩行になってしまいます。

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。