BLOG

スタッフブログ

2016/09/03 Sat,

体幹トレーニング!


 AXISトレーニングスタジオの西村です。

今回は片脚で行う体幹トレーニングと紹介します!

左右に身体がぶれないように意識して行いましょう!!

 

AXISでは、カウンセリング&体験を実施しております。

興味がある方は、お気軽にお申込みください!

<カウンセリング&体験はこちらから>

AXIS TRANING STUDIO

一宮スタジオ:愛知県一宮市新生1-7-21 

TEL:0120-946-360

松原スタジオ:名古屋市中区松原1-1-10 

TEL:0120-017-806

AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。